Zawartość
- Trochę historii w trybie ciemności
- Dlaczego powinieneś używać trybu ciemnego
- Dlaczego nie powinieneś używać trybu ciemnego
- Możesz mieć astygmatyzm
- To jest w twoich oczach
- Brightburn
- Ciemny i ponury
Tryb ciemny jest prawdopodobnie jedną z najpopularniejszych funkcji we współczesnym interfejsie użytkownika. Od aplikacji po systemy operacyjne, od Apple po Google, od smartfonów po laptopy - wiele produktów, z których korzystamy dzisiaj, ma pewien rodzaj ciemnego trybu zintegrowanego z interfejsem użytkownika.
Czy wiesz, że tryb ciemny nie jest tak naprawdę nowoczesnym wynalazkiem? Czy wiesz, że w rzeczywistości przejście do trybu ciemnego ma swoje wady?
Trochę historii w trybie ciemności
Tysiąclecia mogą się nie odnosić, ale niektóre z pierwszych komputerów domowych używały monochromatycznych monitorów CRT, które wyświetlały zielonkawy tekst na czarnym ekranie. Wiele wczesnych edytorów tekstu (tak, były dedykowane maszyny do tego, co można teraz zrobić w programie Microsoft Word) również pozwalało na pisanie białego tekstu na czarnym tle.
Wszystko zmieniło się w latach 80., kiedy firmy takie jak Xerox i CPT Corporation produkowały edytory tekstu, które miały biały ekran z czarnym tekstem. Dokonano tego w celu odtworzenia wyglądu atramentu na papierze.
Przewiń do przodu o kilka dekad, a tryb ciemny powraca. Firmy takie jak Apple i Google mocno reklamowały ciemne motywy dla wszystkich swoich produktów, a świat podążał za nimi.
Nie przegap:Najlepsze przyjazne dla AMOLED aplikacje w trybie ciemnym
Dlaczego powinieneś używać trybu ciemnego
Najbardziej znaną i naukową zaletą trybu ciemnego jest to, że oszczędza on zużycie energii na urządzeniach z wyświetlaczami OLED lub AMOLED. Na panelach OLED każdy piksel jest indywidualnie oświetlony. Gdy tło jest białe, wszystkie piksele są włączone, a wyświetlacz wymaga większej mocy. Gdy piksele są czarne lub nawet ciemnoszare, jak ma to miejsce w trybie ciemnym, zapotrzebowanie na moc wyświetlacza jest naturalnie zmniejszone.
Ta funkcja oszczędzania energii w trybie ciemnym jest ograniczona do ekranów OLED, więc telefony, monitory i laptopy z wyświetlaczami LCD tak naprawdę nie korzystają z tego.
Inną użytecznością trybu ciemnego, o którym tak często słyszymy, jest to, że tnie on szkodliwe niebieskie światło. Niebieskie światło to wysokoenergetyczne widmo światła widzialnego o najkrótszej długości fali. Największym naturalnym źródłem niebieskiego światła dla ludzi jest Słońce, ale nasze telefony emitują również śladowe ilości niebieskiego światła.
Według dokumentu Harvard Health nadmierna ekspozycja na niebieskie światło może hamować wydzielanie melatoniny, hormonu ważnego dla prawidłowego snu w nocy. (Tak naprawdę nie należy się tym martwić!)
Firmy często twierdzą, że ciemność poprawia widoczność, zmniejsza zmęczenie oczu i ułatwia korzystanie z urządzenia przy słabym świetle. Ale nie zawsze tak jest.
Dlaczego nie powinieneś używać trybu ciemnego
Chociaż wiele osób czuje się bardziej komfortowo, korzystając z trybu ciemnego w słabo oświetlonym otoczeniu, nie zawsze jest to wskazane.
Ludzie są naturalnie biegli w widzeniu rzeczy wyraźniej w ciągu dnia, a nie tak w nocy. Ewoluowaliśmy, aby widzieć ciemność na świetle, niezależnie od tego, czy są to przedmioty w naszym naturalnym otoczeniu podczas dnia, czy też tekst pisany na papierze. Zatem w najbardziej pierwotny sposób i ze względu na lepszy kontrast lepiej dla nas widzieć ciemność na świetle niż na odwrót.
Ważnym punktem spornym, który stoi w sprzeczności z użyciem trybu ciemnego dla lepszej widoczności, jest to, że motyw jasnej ciemności - szczególnie dla tekstu - niekoniecznie jest dobry dla wszystkich.
Możesz mieć astygmatyzm
Według American Optometric Association, stan zwany astygmatyzmem jest bardzo powszechny wśród ludzi. Schaeffer Eye Center pisze, że prawie 30% różnych populacji cierpi na różne stopnie choroby. Astygmatyzm powoduje niewyraźne widzenie z powodu nieregularnego kształtu jednego lub obu oczu. Może utrudniać ludziom czytanie jasnego tekstu na ciemnym tle. 2014 Gizmodo artykuł cytuje Grupę Badawczą Percepcji Sensorycznej i Interakcji na Uniwersytecie Kolumbii Brytyjskiej:
Osoby z astygmatyzmem (około 50% populacji) trudniej czytają biały tekst na czarnym tle niż czarny na białym. Częściowo ma to związek z poziomem światła: przy jasnym wyświetlaczu (białe tło) tęczówka zamyka się nieco bardziej, zmniejszając efekt „zdeformowanej” soczewki; z ciemnym wyświetlaczem (czarne tło) przesłona otwiera się, aby otrzymać więcej światła, a deformacja soczewki tworzy znacznie bardziej niewyraźne skupienie na oku.
Możliwe, że cierpisz na astygmatyzm i nawet o tym nie wiesz. Chociaż możesz to sprawdzić u swojego optyka, może to być powód, dla którego nie czujesz się świetnie z czytaniem rzeczy na telefonie przy włączonym trybie ciemności.
To jest w twoich oczach
Czarny tekst na białym tle zapewnia najlepszą czytelność, a tym samym najlepsze zrozumienie i zachowanie. Czemu? Ponieważ kolor biały odzwierciedla wszystkie długości fali widma widzialnego. Tęczówka nie musi się rozszerzać, aby pochłonąć więcej światła.
Kiedy widzisz jasny tekst na ciemnym ekranie, jego krawędzie wydają się krwawić na czarnym tle.
Ponieważ tęczówka nie rozszerza się, gdy patrzy się na biały ekran, źrenica pozostaje wąska i musisz mniej wysiłku skupić się na rzeczach. Kiedy zobaczysz kontrastujący czarny tekst na białym tle, możesz natychmiast skupić się na nim.
W trybie ciemności uczeń musi się rozwinąć, aby wpuścić więcej światła. Kiedy widzisz jasny tekst na ciemnym ekranie, jego krawędzie wydają się krwawić na czarnym tle. Nazywa się to efektem halacji (przez Uprość technologię) i zmniejsza łatwość czytania.
Pamiętaj, że oko składa się z mięśni. Im więcej wysiłku nałożysz na to, próbując coś przeczytać, tym bardziej się zużyje. Jeśli nie lubisz czytać jasnego tekstu na ciemnym tle, nie zmuszaj go.
Brightburn
Znasz to uczucie, kiedy śpisz wygodnie w ciemnym pokoju i ktoś nagle otwiera zasłony, aby zalać pokój światłem słonecznym? W tym momencie odczuwasz nagły szok, ponieważ twoja tęczówka nie dostosowała się do ilości światła, którą musi przyjąć.
Kiedy patrzysz na rzeczy w trybie ciemności przez dłuższy czas, powiedzmy kilka miesięcy, twoje oczy przyzwyczajają się do wpuszczania mniej światła. Z tego powodu, gdy od czasu do czasu patrzysz na jasny ekran, odczuwasz dyskomfort.
Wynika to z osobistego doświadczenia. Używam trybu ciemnego na telefonie, komputerze i tablecie od około trzech miesięcy. Kiedy opisałem mojej rosnącej niechęci do jasnych ekranów przyjacielowi chirurga, wyjaśnił, że jest to dość powszechne zjawisko, gdy oczy stają się uwarunkowane na tryb ciemności.
Na szczęście powiedział mi, że ten wzrost wrażliwości na jasność nie jest stałym problemem i sam się rozwiąże, jeśli zacznę częściej używać białych ekranów. To tylko kwestia znalezienia właściwej równowagi.
Ciemny i ponury
Ten sam papier Harvarda, który mówi o szkodliwych skutkach niebieskiego światła, mówi również o pozytywnym wpływie na to samo. W artykule wyjaśniono, że długości fal niebieskich są korzystne w świetle dziennym, ponieważ pomagają poprawić nastrój.
Lekarze z American Academy of Ophthalmology uważają również, że zdrowe narażenie na niebieskie światło może utrzymać sprawność umysłową i zmniejszyć krótkowzroczność u dzieci.
Nie ma naukowego dowodu, że niebieskie światło z urządzeń powoduje uszkodzenie oczu.
Chociaż może być korzystne wyciszenie odblasków ekranu w nocy, gdy ogólne otoczenie jest ciemne, wyłączanie tych pikseli przez cały czas może nie być dobre.
Nie ma również naukowego dowodu na to, że niebieskie światło z urządzeń powoduje uszkodzenie oczu, ani nie ma wystarczających badań, aby wykazać, że tryb ciemny poprawia widzenie. W rzeczywistości naukowcy sugerują, że dyskomfort, jaki odczuwają ludzie po zbyt długim patrzeniu na ekrany, jest większy z powodu mniej mrugania niż jasności.
Ostatecznie wrażenia każdego z trybu ciemnego są inne. Wiele zależy również od oświetlenia otoczenia, w którym korzystasz z ekranu.
Chociaż ciemne motywy mogą lepiej nadawać się na noc, niekoniecznie pomagają one lepiej czytać lub chronią oczy przed cyfrowym wysiłkiem. Możesz także całkowicie ich uniknąć, jeśli zaczniesz zauważać problemy ze wzrokiem lub zwiększoną wrażliwość na światło.
Czy jesteś za wszystko w trybie ciemności, czy trzymasz się od niego z daleka? Daj nam znać!
