Zawartość
Kiedy po raz pierwszy wyjąłem vívosmart 3 z opakowania, nie miałem do niego wielkich nadziei. To znaczy, że pierwsze wrażenie nie jest całkowicie pozytywny. Może to tylko mój osobisty gust, ale vívosmart 3 wydaje się nieco tani i jest bardzo lekki i gumowaty - nawet na ekranie. To sprawia, że jest bardzo podatny na zbieranie włosów i kurzu i brakuje mu połysku obecnego na innych urządzeniach. Wokół połowy pasma jest delikatny wzór diamentu, co jest dość miłe, ale z pewnością wydaje się to przypadkiem funkcji nad formą.
Ekran jest czarno-biały i ma dużo lekkiego spadu, co dodatkowo przyczynia się do niezbyt doskonałej estetyki. Jest to jednak rzeczywisty ekran dotykowy, który rejestruje przeciągnięcia i precyzyjne dźgnięcia, co jest miłym krokiem naprzód w porównaniu z wyświetlaczami dostępnymi tylko na kranach na najnowszych urządzeniach Fitbit.
Nie twierdzę, że jest okropny - jest wystarczająco mały i lekki, aby wygląd nie był zbyt ważny, a także przyjemny i wygodny w noszeniu. Nie jest tak atrakcyjny jak Fitbit, a nawet Gear Fit 2, a dla mnie jest to trend, jeśli chodzi o urządzenia Garmin. Pamiętam, że podobnie zawiodłem vívoactive HR z lekką plasticką ramą, nieporęcznym kształtem i przyciemnionym ekranem.
Coś, co jest fajne w fizycznym projekcie vívosmart 3, to to, że jest wodoodporny do 50 metrów. Oznacza to, że możesz zabrać go ze sobą do basenu lub nosić pod prysznicem, nie martwiąc się o to. Nie ma konkretnego śledzenia pływania, ale zawsze miło jest wiedzieć, że jesteś bezpieczny przed rozpryskami. Żywotność baterii wynosi 5 dni na papierze i około 4 dni w praktyce, co jest średnie, ale w porządku.
Śledzenie zdrowia
Choć konstrukcja jest nieco mieszana, wydajność jest tam, gdzie vívosmart 3 staje się trochę bardziej interesujący.
Jak można się spodziewać, vívosmart 3 może śledzić Twoje kroki, tętno, spalanie kalorii, przebyty dystans, aktywne minuty i sen, tak jak większość innych urządzeń śledzących. Wszystko to działa w większości dobrze; liczba kroków wydaje się być równa temu, co oceniają moje inne urządzenia, a monitorowanie snu uruchamia się dość niezawodnie i zgadza się z tym, co wiem, że jest prawdą. Sen jest podzielony na trzy odrębne kategorie - głęboki, lekki i przebudzony - co jest nieco mniej imponujące niż Fitbit Alta HR, ale nadal dość przydatne.
Śledzenie snu jest obecnie za Fitbit, ale wciąż jest lepsze niż przeciętnie
Podobnie jak niektóre inne urządzenia Garmin, vívosmart 3 pozwala także policzyć liczbę schodów, po których wspinasz się, za pomocą wysokościomierza barometrycznego.Zawsze uważałem to za dziwny / arbitralny cel: nie widzę wspinania się po schodach jako szczególnie wartościowego celu i wydaje mi się dziwne, że możesz zrobić 30 000 kroków dziennie i znaleźć wciąż nie osiągasz jednego z celów… Mimo to miło jest mieć i zawsze jest przyjemnie, gdy osiągniesz ten cel.
Integracja MyFitnessPal to potężna funkcja dla tych, którzy chcą schudnąć
Ponownie, jak możemy się spodziewać po tego rodzaju urządzeniach, masz również opcję synchronizacji aplikacji z takimi jak MyFitnessPal, aby śledzić kalorie w drodze i w drodze do wyjścia. Jest to potężna funkcja dla tych, którzy chcą schudnąć. Podczas gdy istnieją inne czynniki, utrzymanie „deficytu kalorycznego” jest nadal jedną z najbardziej niezawodnych metod rekompozycji ciała. Istnieją przypomnienia dotyczące ruchu, tak jak kurs i elementy społecznościowe, choć są one daleko w tyle za ofertami Fitbit.
Vívosmart 3 obsługuje również śledzenie stresu
Jak dotąd jest to standard, ale nieco mniej powszechne jest uwzględnienie pola danych „stresu”. Podobno zależy to od zmienności rytmu pracy serca, co oznacza, że mierzy zmienność odstępów między uderzeniami serca podczas oddychania. Zdrowe tętno nie powinno być całkowicie spójne, ale powinno się nieznacznie zmieniać w zależności od tego, czy oddychamy. Jeśli twój przywspółczulny układ nerwowy (odpoczynek i trawienie) jest dominujący, będziesz miał większą zmienność rytmu serca i jest to oznaką niskiego stresu. I odwrotnie, jeśli dominuje twój współczulny układ nerwowy (walka lub ucieczka), to zmienność rytmu pracy serca będzie niska i jest to oznaką stresu lub słabego powrotu do zdrowia po treningu.
Wieczory kawalerskie = bardzo stresujące!
Nie mam możliwości sprawdzenia, jak dokładna jest funkcja stresu w vívosmart 3, ale nadal jest to fajna i potencjalnie użyteczna miara. Mogę ci powiedzieć, że w dużej mierze wydaje się korelować z tym, jak się czuję w danym momencie. Po raz pierwszy zacząłem testować urządzenie na wieczorze kawalerskim w Berlinie, a mój stres był niski przez większość pierwszego dnia. Potem pokazano mi „hot rod” (gokartowy gokart), że będę jeździł później drogą, a mój poziom stresu wzrósł! Jest to fajna funkcja, którą można mieć w obu kierunkach i przez cały czas podróży moi przyjaciele pytali „jak stresujesz się teraz Adam?”.
Sprawdzanie mojego poziomu stresu w hot rod! (Czasami ekran wydaje się być zepsuty na zdjęciach, co ma związek z czasem otwarcia migawki - w rzeczywistości wygląda dobrze.)
Jeśli zauważysz, że twój stres jest trochę za wysoki, zawsze możesz spróbować skorzystać z Timera Relaksu
Jeśli zauważysz, że twój stres jest trochę za wysoki, zawsze możesz spróbować skorzystać z Timera Relaksu, który poprowadzi cię przez ćwiczenia oddechowe, aby spróbować odzyskać chłód. To fajny pomysł, ale czuję, że pełen potencjał został tu trochę zmarnowany. Timer naprawdę nie robi nic więcej, jak tylko pozwala wdychać i wydychać z konsekwentnymi czasami, a można to zrobić za pomocą stopera. Teoretycznie bardziej spójne oddychanie powinno poprawić zmienność rytmu pracy serca, ale stwierdziłem, że czasami nie mogłem wstrzymywać oddechu (chociaż możesz zmienić ustawienia w aplikacji) i nie czułem się lepiej. Chciałbym jednak, aby Garmin rozwijał się w przyszłości. Wyobraź sobie aplikację do medytacji, która monitorowałaby zmienność tętna i BPM, a jednocześnie zapewniała przydatne instrukcje. Mamy nadzieję, że zobaczymy to w przyszłym urządzeniu!
Śledzenie kondycji
Podobnie jak w przypadku innych monitorów fitness, możesz także powiedzieć urządzeniu vívosmart 3, że masz zamiar rozpocząć trening i śledzić spacer, bieg, ćwiczenia cardio, trening siłowy lub „inne”. Podczas treningu urządzenie będzie monitorować tętno bardziej spójnie, a także inne istotne dane. Na koniec możesz zobaczyć, jak sobie radziłeś w aplikacji Garmin Connect lub porównać swoje dane w czasie. Prosty przebieg dostarcza imponującej ilości informacji, takich jak średnia prędkość, tempo, kalorie i inne. Opcja ręcznego rozpoczęcia nowych treningów już stawia to przed czymś takim jak Fitbit Flex lub Alta HR, ale automatyczne wykrywanie jest również dostępne, jeśli chcesz.
Jak działa algorytm automatycznego wykrywania (nazywany „Move IQ”)? Właściwie całkiem dobrze. Coś, co jest bardzo pożądanym dodatkiem, to fakt, że możesz faktycznie otrzymywać alerty, gdy aktywność zacznie być rejestrowana. To z pewnością bije długi spacer i po prostu mieć nadzieję że urządzenie je odbiera - podobnie jak Twoja jedyna opcja z wieloma Fitbits.
Z drugiej strony, śledzenie rozpocznie się dopiero po 5, 10 lub 15 minutach (w zależności od twoich preferencji) i rozpocznie się od zera, a nie od zera dodawanie początkowe 5 minut do twojej sumy. Oznacza to, że często chodzę do sklepu tylko po to, by vívosmart 3 powiedział mi, że zaczyna śledzić spacer, gdy wracam do drzwi wejściowych. Byłoby miło nagrać krótki spacer, ale ponieważ zmierzy on tylko ostatnie 30 sekund, lepiej po prostu odrzucić tę aktywność. Nie jest to jednak wielka sprawa, wystarczy zauważyć, jeśli tak planujesz korzystać z urządzenia.
Podczas treningu vívosmart 3 wykracza poza inne urządzenia śledzące w swoim przedziale cenowym. Możliwość przeglądania wybranych pól danych podczas treningu jest bardzo przydatna, a monitorowanie tętna „Garmin Elevate” jest znacznie dokładniejsze niż PurePulse Fitbit podczas ćwiczeń.
Włączenie liczenia powtórzeń do podnoszenia ciężarów jest naprawdę imponujące
To, co naprawdę robi wrażenie, to włączenie liczenia powtórzeń do podnoszenia ciężarów. Tego brakuje w większości innych monitorów fitness, nie mówiąc już o monitorach, które są tak niedrogie. W rzeczywistości nawet vívoactive HR nie ma tej funkcji, co jest nieco irytujące, biorąc pod uwagę, że ma wszystkie niezbędne czujniki i Garmin łatwo byłoby go dodać za pomocą aktualizacji oprogramowania. Wiele monitorów fitness całkowicie ignoruje podnoszenie ciężarów, podczas gdy ci, którzy tego nie robią, zwykle monitorują tylko tętno. Widząc, że znam znacznie więcej ludzi, którzy podnoszą ciężary niż biegają, jest to mile widziana zmiana.
Teraz sesja w podnoszeniu ciężarów jest nagradzana szczegółowym podziałem, które ćwiczenia zostały wykonane, ile powtórzeń wykonano i więcej. Naprawdę imponujące jest to, że vívosmart 3 nie tylko automatycznie zlicza powtórzenia, ale także identyfikuje wykonywane ćwiczenia. Podczas ćwiczeń wszystko, co musisz zrobić, to powiedzieć vívosmart 3, kiedy zaczynasz lub kończysz zestaw (istnieje opcja, aby pozwolić mu na automatyczne wykrywanie zestawów, ale jest to wersja beta i nie działa teraz zbyt dobrze ). Teoretycznie w każdym razie…
Należy wyjaśnić, że ta funkcja jest daleka od doskonałości. Vívosmart 3 często pomija moje powtórzenia i równie często może nieprawidłowo identyfikować ćwiczenia. Na przykład zrobiłem wyciskanie klatki piersiowej, które zostało zarejestrowane jako przysiad, a podbródka w ogóle nie były liczone. Co dziwne, właściwie to całkiem nieźle poradziło sobie z reklamami! Oczywiście nic, co dotyczy tylko nóg, nie zostanie zarejestrowane (takie jak wyciskanie nóg lub wyprostowanie nóg) i to samo dotyczy ćwiczeń jednostronnych (jednorękich). Podczas mojego treningu lubię tworzyć skomplikowane zestawy upuszczeń i nadzbiory, a to wszystko staje się nieco mylące dla vívosmart 3.
Vívosmart 3 często pomija moje powtórzenia i równie często może nieprawidłowo identyfikować ćwiczenia
Ale wciąż jest to świetna dodatkowa funkcja, której nie znajdziesz na wielu innych trackerach. Możesz ręcznie edytować swoje treningi, aby dodać ciężary i naprawić ćwiczenia / powtórzenia, a to wciąż powinno być szybsze niż rozpoczynanie od zera. Mam nadzieję, że ta funkcja poprawi się z czasem, ponieważ myślę, że wiele osób mogłoby z niej skorzystać. Przynajmniej mierzenie okresów odpoczynku jest świetną motywacją, a obserwowanie, jak długo spędziłeś odpoczynek pod koniec treningu, jest dość interesujące - choć trochę rozczarowujące w moim przypadku tutaj!
Kolejną bardziej zaawansowaną funkcją jest wynik VO2 Max, który jest rzadkim i mile widzianym dodatkiem, którego osobiście nie widziałem od czasu Microsoft Band 2. Jest to wynik reprezentujący twoją zdolność do wykorzystania tlenu, która koreluje z wydajnością układu krążenia i sprawnością fizyczną . Vívosmart 3 użyje pewnych algorytmów do obliczenia VO2 Max podczas regularnego treningu i aktywności, lub możesz rozpocząć „test”, aby aktywnie dać sobie wynik. Daje to również „wiek sprawności”, co jest dość nonsensowną zabawą.
W vívosmart 3 brakuje jakiejkolwiek formy GPS. Tego należy się spodziewać w przypadku tak taniego urządzenia, ale szkoda, że nie można używać GPS z podłączonego telefonu do śledzenia tras. Jest to funkcja obecna w większości innych „podstawowych” modułów śledzących i jest dużym ciosem dla każdego, kto może chcieć korzystać z urządzenia do biegania. Ponownie, jest to denerwujące, ponieważ Garmin mógł z łatwością dodać tę funkcję i prawdopodobnie nie zdecydował się na to, aby uniknąć kanibalizacji sprzedaży swoich innych produktów. To samo dotyczy pływania: jest wodoodporny i ma akcelerometr, więc dlaczego nie może śledzić pływania?
Może wydawać się niesprawiedliwe, aby osądzać vívosmart 3 za brakujące funkcje, gdy jest już pełen rzeczy, których brakuje w podobnych trackerach. Chodzi o to, że było tak blisko posiadania niemal idealnego zestawu funkcji. I jedyny powód, dla którego nie wydaje się być związany z cynicznymi decyzjami biznesowymi ... Brak jakiegokolwiek sposobu śledzenia trasy w biegu jest równieższczególnieniefortunne pominięcie i takie, które sprawią, że dla niektórych użytkowników to urządzenie będzie całkowicie niemożliwe.
Oprogramowanie
Poruszanie się po interfejsie użytkownika to prawdziwy ból głowy i na pewno nie jest intuicyjny
Niestety, nieco brakujący projekt wydaje się przenosić się na oprogramowanie. Poruszanie się po interfejsie użytkownika to prawdziwy ból głowy i na pewno nie jest intuicyjny. Ożywiasz urządzenie poprzez dwukrotne dotknięcie ekranu lub zbliżenie go do twarzy. Dwukrotne dotknięcie działa w 99% przypadków, podczas gdy podniesienie ekranu działa w około 80% przypadków. Stąd możesz następnie przesuwać palcem w górę lub w dół przez widżety, przesuń palcem w prawo (lub stuknij), aby uzyskać dostęp do dodatkowych informacji (takich jak wczorajsze dane), lub naciśnij długo, aby rozpocząć aktywność lub wykonać szereg innych funkcji.
Chociaż działa to dobrze, gdy już się do tego przyzwyczaisz, na początku będziesz musiał rozejrzeć się po okolicy, a duża część układu nie ma żadnego sensu. Dlaczego, na przykład, istnieją dwa oddzielne menu „ustawień”? Opcja klucza znajduje się wewnątrz opcji koła zębatego i ukrywa jeszcze więcej ustawień, które z pewnością mogłyby być przechowywane w tym samym menu. Podobnie, dlaczego sen jest w długim menu, podczas gdy stres jest jednym z najlepszych widżetów?
Niejednokrotnie przypadkowo anulowałem trening lub odrzuciłem dane, gdy nie miałem na to zamiaru
Ekran jest również trochę za mały, aby precyzyjnie przesuwać i dźgać, a to właściwie jeden z moich największych problemów z vívosmart 3: więcej niż raz przypadkiem anulowałem trening lub odrzuciłem dane, gdy nie miałem na to zamiaru. Jak możesz sobie wyobrazić, jest to dość frustrujące - szczególnie, gdy umierasz z przeziębienia, ale musisz nagrać co najmniej jeden bieg do swojej recenzji i przegrywasz pierwszą próbę!
Ponownie, nie jest to żadną niespodzianką ze strony Garmin. Jest to ta sama firma, która odpowiada za aplikację Garmin Connect, w której przeglądasz wszystkie swoje dane i treningi. Garmin Connect słynie z tego, że jest wszechstronny i potężny, ale jest absolutnym koszmarem do nawigacji. Prawdopodobnie spędzisz dużo czasu w aplikacji Connect, więc bądź gotowy zgubić się i kopać w poszukiwaniu potrzebnych danych. Jest tu mnóstwo ton, po prostu można by je zaaranżować znacznie lepiej.
Jednak nie wszystko jest złe. Ilość opcji, danych i funkcji, które Garmin pakuje na tak małym urządzeniu, jest niewątpliwie imponująca, a opcje dostosowywania są również bardzo mile widziane. Możesz wybierać spośród tarcz zegarka, co pomaga uczynić urządzenie bardziej osobistym. Możesz także usunąć widżety, których nie używasz, z ekranu głównego i wybrać pola danych, które chcesz zobaczyć podczas każdego treningu. To naprawdę imponujące, wystarczy przyzwyczaić się.
Vívosmart 3 pozwala wybierać spośród wielu tarcz zegarka
Vívosmart 3 jest nie smartwatch i na pewno nie powinieneś w niego inwestować, jeśli tego właśnie szukasz. Może jednak wyświetlać wszelkie powiadomienia przychodzące z telefonu. Otrzymasz także aktualizacje pogody, sterowanie muzyką, minutnik, stoper, a nawet piloty do kamery Virb Action Camera; jeśli zdarzy ci się mieć jeden z nich. Jest to podstawowy, ale nadal dobry wybór w porównaniu z podobnymi urządzeniami.
Wniosek
Vívosmart 3 jest teraz dostępny za 139,99 USD ze strony internetowej Garmin i Amazon. To stawia go w przedziale cenowym Fitbit Charge 2 / Alta HR, co nasuwa pytanie - czy należy to kupić w porównaniu z Fitbit?
To stała się bardzo długa recenzja, która świadczy o tym, ile można powiedzieć o Garmin vívosmart 3. Nie wszystko jest dobre, ale fakt, że jest tak wiele do rozmowy, jest godny pochwały. Podczas gdy wiele monitorów kondycji jest dość podobnych i pozbawionych wyobraźni, vívosmart 3 stara się wiele robić i ma pewne stosunkowo unikalne cechy.
Szkoda, że nie wszystko jest trochę lepiej zapakowane. Nieintuicyjny interfejs użytkownika i gumowa obsługa nieco pogarszają wrażenia. Istnieje kilka funkcji, które nie działają tak, jak powinny. Brak synchronizacji GPS za pośrednictwem aplikacji mobilnej również rani urządzenie. W przeciwnym razie byłaby to idealna „tania opcja” dla konsumentów, którzy poważniej podchodzą do swoich szkoleń.
Poleciłbym ten tracker osobom aktywnym, które trenują głównie na siłowni
W tej chwili poleciłbym ten tracker osobom aktywnym, które trenują głównie na siłowni. Jeśli bardziej prawdopodobne jest, że będziesz biegał na bieżni lub podnosił ciężary w przeciwieństwie do biegania po lokalnej okolicy, powinieneś znaleźć mnóstwo funkcji tutaj, które są bardzo przydatne w tej cenie. Alternatywnie, vívosmart 3 może działać dobrze jako urządzenie dodatkowe. Ja osobiście zamierzam używać tego jako mojego codziennego urządzenia do monitorowania kondycji i nosić go na siłowni, ale przejdę na vívoactive HR, kiedy idę na bieg. Jeśli nie masz podobnej opcji, poważni biegacze powinni szukać czegoś, co ma wbudowany GPS lub przynajmniej pozwala korzystać z telefonu.
Tymczasem ci, którzy chcą czegoś, co biernie monitoruje swoje zdrowie i nie chcą bawić się interfejsem użytkownika, prawdopodobnie lepiej zrobią z Fitbitem. Pod wieloma względami jest to lepsze niż Fitbit Alta HR (być może najbliższe porównanie) i na pewno zawiera o wiele więcej funkcji. ja osobiście wolę to. Ale jako całościowy pakiet nie ma połysku i brakuje mu kluczowej cechy - co uniemożliwia mi uczynienie tego moim zaleceniem numer jeden dla przeciętnego konsumenta.
Więc vívosmart 3 spodoba się dość specyficznej niszy, ale jest to tak mieszany zestaw funkcji, że myślę, że zawsze było to nieuniknione. Vívosmart 3 jest bardzo interesującym, sprawnym i sympatycznym urządzeniem, ale jest też trochę niezręczny i… dziwny. Lubię to!
Jakie są twoje przemyślenia na temat vívosmart 3? Zastanawiasz się nad pobraniem go w najbliższym czasie? Daj nam znać, co myślisz w komentarzach!
139,99 USD Kup w Amazon
